Vitale Aufbautage für Körper und Seele

Herzlich willkommen! Freuen Sie sich mit mir auf behagliche Kaminöfen, Erholung in der Natur, Entspannung und neue Kraft durch meine Yoga-Kurse. Gönnen Sie sich hier ein paar Tage der Ruhe und Erholung. Sie werden Ihnen sicher gut tun.

Yoga im Kriwitzer Storchennest

Yoga ist ein Jahrtausende alter Weg, die Gesundheit des Menschen zu pflegen. Yoga wirkt sanft und ist leicht erlernbar. Yoga beruhigt den Geist durch die Haltungen und die Atmung. Es erhält und erhöht die Beweglichkeit des Körpers und schult den Sinn für die eigenen Empfindungen. Yoga ist besonders wohltuend für den Rücken, der durch unseren Alltag oft sehr ungünstig beansprucht wird.
Neben den reinen Yoga-Kursen biete ich unter dem Motto "Yoga und mehr" eine Reihe unterschiedlichster Kombi-Seminare in Zusammenarbeit mit erfahrenen und fachlich versierten Referentinnen und Referenten an.